Aktuelle Angebote auf einen Blick.
Hier finden Sie alle aktuell geplanten Workshops, Kurse und Vorträge.
Jede Veranstaltung ist einzeln beschrieben und direkt online buchbar.
Online-Workshop: Pflanzlich essen – Wenn der Körper nicht mitmacht
Du hast pflanzliche Ernährung ausprobiert, fühlst Dich aber nicht wohl, leistungsfähig oder gut versorgt?
Dieser Workshop zeigt, wie Du eine pflanzenbetonte Ernährung körperfreundlich gestaltest und typische Versorgungsfehler vermeidest.
Darum geht’s:
Nach Deiner Anmeldung erhältst Du einen Tag vor der Veranstaltung einen Link für einen Videocall, zu dem wir uns online treffen.
Mittwoch, 18.03.2026
von 19:00 – 20:30 Uhr
Dieser Workshop findet via Microsoft Teams statt – eine Teilnahme ist von überall möglich.
Stress im Job? Hektik im Alltag?
Ernährung kann eine gute Basis schaffen, um beides besser zu bewältigen.
Präsenz-Workshop: Stress less – Mit Ernährung zu mehr Resilienz
Stress im Alltag kann uns jede Menge Energie kosten. In diesem Workshop wird vermittelt, wie Stress in unserem Körper entsteht und wie gezielte Ernährung die Stressresistenz stärken kann.
Es werden alltagstaugliche Strategien aufgezeigt, um mithilfe der richtigen Lebensmittel innere Ruhe und mehr Energie zu gewinnen.
Donnerstag, 19.03.2026
von 17:30 – 20:00 Uhr
Dieser Workshop findet in der vhs Delmenhorst statt.