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Heute

  • Vortrag: Diabetes-Prävention

    vhs Delmenhorst Am Turbinenhaus 11, Delmenhorst, Germany

    Ein stabiler Blutzuckerspiegel als Schlüssel zur Prävention: Dieser Impuls-Vortrag erklärt die Entstehung von Typ-2-Diabetes, zeigt Einflussfaktoren auf den Blutzuckerspiegel auf und vermittelt praxisnahe Strategien zur frühzeitigen Risikoreduktion durch eine gezielte Ernährung. Dieser Vortrag bietet Raum für anschließende Fragen und Austausch.

    €12,90

  • Vortrag: Ernährung bei Migräne

    regioVHS Rathausstr. 24, Ganderkesee

    Dieser Workshop unterstützt, die körperlichen Vorgänge bei Migräne oder Aura-Migräne besser zu verstehen, um so geeignete Strategien für den eigenen Alltag zu entwickeln. Unter der Devise “Lindern statt heilen” kann mit gezielten Maßnahmen wie der Wahl der richtigen Mikro- und Makronährstoffe sowie einem angepassten Mahlzeitentiming eine passende Stellschraube in der Ernährung gefunden werden.

    11,10€